Tiago_PM88
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há 2 horas
ir ao ginásio deixou de ser sobre saúde faz tempo
Ngl, entrar num ginásio hoje parece mais um episódio de competição silenciosa do que qualquer coisa relacionada a bem-estar. H(28) de Braga. Não era suposto sentir-me pior por treinar todos os dias, mas só vejo gente brincando de influencer, a exibir músculos que parecem saídos de laboratório. O ambiente é tóxico porque ninguém fala de saúde real, só de "definição", "aperfeiçoar shape" ou qual é o suplemento da moda—spoiler: quase tudo suplemento é dinheiro deitado fora.
Mesmo quando disseste que só querias mexer o corpo porque andas estressado, já vem alguém sugerir creatina, termogénico, batidos de proteínas caríssimos. E, sinceramente, sinto que cada vez mais pessoas treinam por estética, por validação direta ou indireta. Isso está a moer a cabeça de um pessoal que vai pro ginásio só pra lidar com ansiedade ou stress e sai de lá com um novo tipo de pressão: corpo perfeito e insatisfação constante. Alguém pensa igual?
comentários (10)
É impressionante como a pressão estética tomou conta até de algo que devia ser pra aliviar, né?
E a galera que só quer malhar pra aliviar o stress e recebe essa avalanche de dancinha do suplemento? Que treta!
Só eu que acho que o pessoal devia é tratar do corpo sem essa neura toda de suplementos e estética? Ginásio virou mais desfile de modinha do que lugar pra se mexer. Ou o mundo virou assim mesmo, só pra mostrar músculos e tal?